Kalkulator TDEE: Ekstensi Chrome Ultimate untuk Penggemar Kesehatan dan Kebugaran
Kalkulator TDEE adalah ekstensi Chrome paling mutakhir bagi para penggemar kesehatan dan kebugaran, menawarkan seperangkat alat lengkap untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Baik Anda bertujuan untuk membangun otot, menurunkan lemak, atau memahami kebutuhan kalori Anda, ekstensi ini akan membantu Anda. Fitur utamanya termasuk menghitung dengan akurat Total Daily Energy Expenditure (TDEE) Anda, kalkulator bulking dan fat loss, kalkulator cutting dan body recomp, alat unik seperti kalkulator kalori inch dan kalkulator kalori bodybuilding, serta wawasan tentang jenis kalori dan pengeluaran. Ekstensi ini memberikan rekomendasi kalori dan macronutrien yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan dan spesifikasi tubuh Anda.
Untuk menggunakan ekstensi Kalkulator TDEE, cukup pasang dari Chrome Web Store, masukkan informasi relevan Anda, pilih tujuan Anda, dan dapatkan rekomendasi personal yang instan. Percepat perjalanan kebugaran Anda, hemat waktu dengan hasil cepat, dan buat keputusan yang terinformasi tentang diet dan regimen olahraga Anda dengan ekstensi yang ramah pengguna ini.
